x

Racó del Debutant

Rincon Debutante - Maratón Valencia

Cada vegada més corredors trien la Marató Valencia Trinidad Alfonso EDP com la prova per a debutar en la mítica distància dels 42,195 km. Per això, des de l’organització ens posem a la seua disposició creant El Racó del Debutant amb consells d’especialistes mèdics i esportius perquè disfruten de l’esperat debut.

Les xarrades de 2019 tindran lloc el dissabte 30 de novembre, a les 18:00 h en l’Auditori Santiago Grisolía, en el Museu Príncep Felip de la Ciutat de les Arts i les Ciències.

Consells mèdics

El gran objectiu va acostant-se. Coneix els consells de Luis Cort, director mèdic de la prova per a disfrutar al màxim d’una de les millors maratons del món

Consells esportius

Fernando Ortiz et dona les claus per a plantejar una estratègia de carrera, controlar els ritmes o els avituallaments de cara al gran dia.

Consells nutricionals

Per a córrer la Marató València hauràs d'entrenar també la nutrició, abans, durant i després de la carrera. Coneix els consells del Col·legi Oficial de Dietistes i Nutricionistes de la Comunitat Valenciana

Consells de Podoactiva

Cuidar els peus és fonamental per a poder córrer una Marató amb totes les garanties. Coneix els consells de Podoactiva , proveïdor oficial de podologia i biomecànica