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10 mayo, 201910 mayo, 2019

José Antonio Redolat, un fan del atletismo

Es curioso que durante su etapa deportiva se le describiera como un atleta “genial e invisible” y que hoy, casi una década después de su retirada, en València no haya ni un solo corredor que no conozca su nombre.

José Antonio Redolat (Valencia, 17 de febrero de 1976) fue campeón de España de 1500m al aire libre y en pista cubierta, campeón de Europa indoor en la misma categoría, olímpico en Sidney y atleta de élite durante más de 15 años. Hoy es entrenador de atletismo, lidera su propio equipo –el Redolat Team, uno de los más numerosos de València– y es vicepresidente de la Federación Valenciana de Atletismo. Además, es el encargado de seleccionar la élite nacional en el Medio y el Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP e, incluso, tiene hasta una carrera del Circuito Divina Pastora Seguros con su nombre. Y hasta aquí todo se puede encontrar en internet, pero ‘Redo’, como todo el mundo le llama, es mucho más.

Valenciano hasta la médula, el exatleta nunca quiso dejar la ciudad para ir a entrenar a otros sitios, pasó de las filas del Club de Atletismo Campanar al Valencia Terra i Mar, donde permaneció incluso cuando el equipo pasó a ser femenino; Fallero, miembro y practicante en una comisión de la ciudad; y ‘prescriptor’ o ‘influencer’, como se dice hoy en día, del atletismo popular, el cual no duda en apoyar siempre que se lo piden y su agenda se lo permite.

Se podría decir que ‘Redo’ está hecho para correr: “Llevo toda una vida dedicada al mundo del atletismo y del running. Es una pasión y afición llevada al máximo nivel de representación en mi vida. Me definiría como un fanático de este deporte”, asegura.

Ser atleta de élite, ha sido para él, “una experiencia única” que le ha permitido poder dedicarse a lo que más quería. “Sacrificio, tenacidad, superación y lucha es lo que me aportó estar tantos años en la elite del atletismo”. ¿Y ahora? ¿Qué te aporta el atletismo? “En este momento vivo de ello, es mi profesión. Ver que puedes ayudar a los demás a cumplir sueños es de lo más gratificante que hay. Te hacen partícipe de algo muy especial en sus vidas”.

A pesar de que su papel de entrenador le tiene de lo más ocupado, el valenciano reconoce que le pica el gusanillo de la competición. “Hubo un tiempo que no lo echaba de menos. Pues terminé arrastrando lesiones y los últimos años fueron muy duros. Pero desde hace ya un tiempo, sí lo echo mucho de menos”.

No es raro, porque recuerdos como participar en unos juegos olímpicos (“sin ninguna duda la mejor experiencia que he vivido nunca como deportista”) o ganar un oro europeo compartiendo primera fila con una generación espectacular en la que se encontraban otros como Reyes Estévez, Juan Carlos Higuero o Andrés Díaz, deben pesar mucho…

Sin embargo, también tiene claro que no volvería años atrás: “me gusta mucho entrenar a gente. La competición, recordando desde la lejanía, era mucho estrés. Ahora lo vivo de diferente manera, con muchos nervios, pero valorando siempre todo lo que se consigue”.

Y los triunfos en València, su ciudad, saben mejor. “Es la ciudad en la que se respira running al cien por cien. La ciudad del mundo con más carreras con Etiqueta de la IAAF. Los equipos más numerosos de toda España y Europa convivimos en Valencia. Corredores por todas las avenidas, es difícil salir a la calle y no cruzarte con alguna persona corriendo. Los equipos trabajamos duramente para enganchar a la gente, que no se queden en el sofá viendo la televisión, o en el bar o los niños jugando a las consolas o hablando por los móviles”. Su lugar favorito para correr: el Cauce del Río Turia. “Creo que llevo toda una vida corriendo por allí, y nunca me canso de ello. Y ahora el Circuit 5K es la envidia de todas las ciudades del mundo”.

#MadeToRun

Las personas, ¿estamos hechas para correr? “Yo creo que sí. A la vista está. ¿Qué es importante? Hacer las cosas con control y cabeza. Tener un control médico que te dé el visto bueno. Tener un entrenador que te guíe y vayas evolucionando por el camino que toca. Tener un equipo donde apoyarte para mejorar, disfrutando de una gran afición y nunca pasarte más de lo que toca. Se puede correr hasta que cada uno crea que lo puede hacer. Hay estudios que dicen que la mejor medicina es hacer deporte ‘x’ días a las semana. Con control y sensatez ante todo siempre”.

“Desde que nacemos estamos ejercitando las capacidades y los músculos. Cada edad tiene unas características y lo que no hay que hacer es quemar etapas. Desde los 4-5 años hay ya escuelas de atletismo que hacen que los niños y niñas jugando desarrollen las capacidades. Pero para ello hay que tener entrenadores preparados para en cada etapa hagan el trabajo que deben de hacer. Sin duda alguna, hacer deporte, practicar el running nos alarga a todos la vida”. Pues ya lo saben. Palabra de ‘Redo’.

15 abril, 201915 abril, 2019

58 años y a debutar en el Maratón Valencia por papá

José Castro corrió toda su vida. Hace tres, a los 86, se lo tuvo que dejar. Una operación le dejó en el dique seco. En casa, su hija Teresa vio a su padre amar la carrera a pie. Ella siempre ha practicado deporte. Nunca se había planteado seguir la pasión de su progenitor. Hasta hace dos años. «Siempre he andado, hacía 10 kilómetros a paso ligero. Un día empecé a correr y no he dejado de hacerlo», afirma Teresa Castro (Torrevieja, 1961) que no tardó en inscribirse en el club de atletismo de su localidad: «Pensé que me ayudaría en los entrenamientos, la alimentación, la motivación… y fue una buenísima decisión».

Ellos han sido los que le llevaron a plantearle el reto más importante hasta ahora: debutar en los 42.195 metros en el Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP el próximo 1 de diciembre: «He corrido en dos ocasiones la 10K paralela al maratón, y también disputé el IAAF/Trinidad Alfonso Campeonato del Mundo de Media Maratón Valencia 2018, entre otras muchas que he disputado también en la provincia de Alicante. Me animaron y estoy nerviosa, pero cumplir retos es algo que me hace muy feliz. Esa llegada a meta tiene que ser tan gratificante…». Teresa invita «a todo el mundo» a correr sin importar cuánto ni cómo de rápido para vivir situaciones increíbles: «Me han dado la mano para cruzar la meta personas que no conocía y me he abrazado con ellos, nos hemos animado entre corredores que nunca nos habíamos cruzado… cuando te entrenas es un deporte que puede ser solitario, pero en las pruebas es solidario y el compañerismo es impresionante».

«Es penoso que las mujeres no podamos salir a correr con tranquilidad por donde queramos», lamenta esta vecina de Torrevieja que en 2018, a sus 57 años, participó en el Europeo Máster de Alicante donde vio patente el paso al frente que las féminas han dado en los últimos años en España respecto a las de su generación. «En esa categoría no tenemos nivel comparado con el resto del continente. Las de otros países llevan 30 años compitiendo y aquí no había cultura del deporte», reflexiona Teresa, a quien el próximo 1 de diciembre le esperará en la espectacular línea de meta del Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP su madre y su mayor fan: su padre.

15 marzo, 2017

Maite y Emilio repiten en Valencia tras cumplir su sueño en Nueva York

Maite Izquierdo y Emilio Castell tienen una fecha marcada en rojo en el calendario: el 19 de noviembre de 2017. La cuenta atrás para el Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP ha empezado y los atletas populares ya preparan sus 42.195 kilómetros de la ciudad del running.

Este matrimonio valenciano repetirá experiencia en una prueba que se supera cada año: «Cada edición es mejor a la anterior tanto a nivel organizativo como por la propia ciudad, ya que la gente se vuelca y sale a las calles», afirma Emilio. «Pienso en los últimos kilómetros y se me ponen los pelos de punta», añade. Todo ello tras haber vivido una experiencia que casi no se puede explicar con palabras. En 2016, tras la prueba de su ciudad, cruzaron el charco para correr el Maratón de Nueva York. Una cita que completaron juntos de principio a fin como hace algunos años en su primera distancia de Filípides. «Es algo espectacular, otro nivel. No hay colas para nada, la feria del corredor es bestial, la gente anima como loca. Menos en los puentes o el barrio judío que hay un silencio sepulcral, el resto es impresionante, incluso la policía te quiere chocar la mano cuando pasas. Creo que como no tienen fiestas como Fallas o Semana Santa se lo toman así», bromea Emilio.

«Fue una ocasión especial. Viajamos con nuestros hijos y participamos en una carrera que se disputa el día anterior para que se motivaran. Creemos que es importante transmitirles los beneficios de practicar deporte», comenta Maite. Ella es médico y después de cerca de una década corriendo asiduamente reconoce que si cuando empezó le hubieran dicho que sería capaz de disputar cinco maratones en cuatro años no se lo creería: «Salía a trotar por mantenerme y recorría unos diez kilómetros. Siempre dicen que si corres esa distancia puedes llegar a 15, de ahí al medio maratón. y aquí estamos». Aunque ella y su marido no corren al mismo ritmo: «Entrenamos juntos y alguna tirada larga también hacemos pero durante las pruebas, excepto situaciones excepcionales como el maratón de Nueva York, no vamos juntos». Sí que comparten una pasión que les ha aportado muchas cosas positivas: «Te obligas a organizarte, desconectas psicológicamente de la rutina del trabajo, es beneficioso para la salud».

Puedes leer ésta y más historias, cada sábado, en Las Provincias.

10 diciembre, 2016

Maratón Valencia estrena su Etiqueta de Oro con nuevo récord femenino en suelo español

El Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP, organizado por la Sociedad Deportiva Correcaminos y el Ayuntamiento de Valencia, se ha consolidado en su 36ª edición como la carrera más rápida a nivel nacional en categoría femenina, lo cual se suma a ser la primera española en celebrarse con Etiqueta de Oro concedida por la IAAF. En concreto, dicho mejor tiempo lo ha logrado Valary Jemeli Aiyabei con 2:24:49, superando en más de dos minutos el anterior registro de 2:26:57. El pódium de mujeres lo han completado Nancy Jespkosgei Kiprop con 2:25:13 y, en tercera posición, Bethelem Moges Cherenet con 2:26:11.

En lo que a hombres se refiere, la victoria del 36º Maratón Valencia ha sido para Victor Kipchirchir con un tiempo de 2:07:38, que queda más de un minuto por encima del récord del circuito (2:06:13), pero que representa su mejor marca personal, mejorando en más de dos minutos. Seguidamente, ha cruzado la línea de meta Gilbert Kollum Yegon con 2:08:04, mientras que la tercera posición ha sido para Peter Cheruiyot Kirui con 2:08:12, todos ellos de nacionalidad keniana.

Todo hacía pensar que también se batiría nueva plusmarca en categoría masculina, ya que la diferencia era de 48 segundos respecto del récord en el kilómetro 30 (1h29:13). De hecho, a esta altura el duelo estaba entre Yegon y Kirui, nombres que no entraban en las quinielas, una vez eliminados todos los demás favoritos que habían salido a un ritmo excesivamente rápido. Sin embargo, Kipchirchir conseguía recuperar a partir del kilómetro 40. Eso sí, el ritmo había empeorado a 51 segundos por encima del mejor registro debido, principalmente, al viento, que ha jugado un papel fundamental en el desarrollo de esta segunda parte de la carrera. Así, el mejor tiempo sigue perteneciendo a John Mwangangi, quien registró 2:06:13 en Valencia el pasado 2015.

La carrera en mujeres, por su parte, no se ha vivido con tanta rivalidad: Valary Jemeli Aiyabei ya superaba la distancia de medio maratón (21 kilómetros) en solitario y ninguna corredora ha conseguido hacerle sombra hasta el final. De hecho, Nancy Jepkosgei Kiprop le ha seguido los pasos prácticamente durante todo el transcurso del maratón, pero desde una distancia que no hacía peligrar el liderazgo. De este modo, el récord pulverizado en categoría femenina se iba confirmando a medida que avanzaba el cronómetro, llegando a alcanzar incluso un ritmo que presagiaba un crono de 2:22:00, aproximadamente. La segunda clasificada, Nancy Jepkosgei Kiprop (2:25.13) así como la tercera Moges Cherenet (2h26:11) han superado también el anterior récord del trazado (2h26:57).

Respecto a la élite nacional, Rafa Iglesias ha sido el primer español en cruzar la meta con un tiempo de 2:16:18, mientras que Marta Esteban ha hecho lo propio en la categoría femenina con 2:30:47, un tiempo que supone su mejor marca personal y le ha valido el triunfo en el Campeonato Autonómico de Maratón, el cual se ha celebrado en el marco de esta prueba. Hassan Ahouchar ha sido el vencedor de dicha competición valenciana con un registro de 2:11:02.

Del enorme nivel de la prueba da fe que 23 hombres han bajado de 2h20:00, 59 de 2h30 y más de 1.100 de 3 horas, cifra que sitúa al Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP como uno de los mayor densidad del mundo. Además, 18 mujeres han bajado de 2h50:00 y 30 de 3 horas.

Declaraciones

Paco Borao, presidente de la S.D. Correcaminos: “Hemos vivido un maratón que se ha dividido en dos etapas tanto en mujeres como en hombres: una hasta el kilómetro 30 y otra a partir de entonces. El objetivo era batir el récord masculino, pero los corredores se han enfrentado a su peor enemigo, el viento, en la segunda mitad. Así, la ventaja lograda en la primera parte se ha perdido entre los kilómetros 30 y 35. En cualquier caso, ha sido una edición excelente y muy limpia. Hemos de agradecer la educación y la disciplina de todos los participantes, porque la salida en tres tiempos también ha funcionado muy bien”.

Victor Kipchirchir: “Gracias a todos los que me han dado la oportunidad de correr en Valencia, pues tiene un circuito muy bonito y su gente me ha acogido muy bien”.

Valary Jemeli Aiyabei: “Agradezco a mis representantes, a la organización de la carrera y a la ciudad en general, porque todos me han permitido batir este récord. He intentado dar lo mejor de mí”.

La Ciudad del Running hace honor a su nombre

Un año más, los ciudadanos han respondido a la llamada del Maratón Valencia y su 10K paralela, llenando las calles para dar aliento a los cerca de 30.000 corredores que han congregado ambas carreras. Todos ellos, además, han contado con 190 puntos de animación distribuidos a lo largo del recorrido y el especial apoyo del Running Fallero, es decir, de las comisiones de diferentes Fallas que han preparado coreografías, disfraces y carteles para la ocasión.

La excelencia queda ratificada

Con todo, Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP ha cerrado una primera edición con Etiqueta de Oro de la IAAF – es pionera en la larga distancia a nivel nacional en recibir este distintivo – que puede calificarse de éxito. A pesar del viento de hoy, la experiencia confirma que el nuevo circuito y su escaso desnivel facilitan que los participantes recorran la ciudad con mayor comodidad. Además, la prueba de 42.195 metros de la Ciudad del Running ha superado el censo en 2016, contando con más de 19.000 inscritos, cifra un 14% superior a la de 2015.

10k Valencia Trinidad Alfonso

Un año más, la 10K Valencia ha compartido salida con el maratón, sirviendo como prólogo en la alfombra azul. La prueba de 10.000 metros, asimismo, confirma que es una cita obligada entre las carreras de corta distancia, ya que ha vuelto a agotar por segunda ocasión consecutiva los 8.500 dorsales disponibles, lo cual obligó a cerrar las inscripciones un mes antes del 20 de noviembre.

La edición de 10K Valencia en 2016 ha concluido con la victoria de Joseph Kiprono Kiptum, quien ha cruzado la meta con un tiempo de 28:49. Así, el circuito renueva su mejor marca por debajo de los 30 minutos, que el año pasado quedó en 29:00. El pódium lo han completado Titus Kipjumba Mbishei con 28:56 y Alejandro Codesal Martin con 30:45.

En la categoría femenina, Salima Charki se ha hecho con la victoria de los 10.000 metros con 33:53, nueve segundos por encima de la vencedora de 2015 (Vitalyne Bikii con 33:44). El tridente ganador de corredoras lo han completado Paula González Berodia con 34:08 y Laura Mendez Esquer 34:17.

17 noviembre, 2016

EMT y el Maratón Valencia unen sus fuerzas para potenciar la movilidad el día de la carrera con desplazamientos gratis

El Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP, organizado por la Sociedad Deportiva Correcaminos y el Ayuntamiento de Valencia, ha establecido un acuerdo con EMT València (Empresa Municipal de Transporte) para que el domingo 20 de noviembre se vea potenciada la movilidad en transporte público para los ciudadadanos y los corredores. Los detalles han sido anunciados en un acto celebrado en los exteriores del consistorio de la ciudad de la mano de Elena Tejedor, la directora de la Fundación Trinidad Alfonso; Giuseppe Grezzi, el Regidor de Mobilitat Sostenible del Ajuntament de València; y Josep Enric García, el gerente de EMT.

Los cerca de 29.000 visitantes que tomarán la ciudad con motivo del Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP y del 10K paralelo hacen necesario establecer unas vías de trabajo conjuntas entre ciudad y organización para facilitar el acceso a la zona del evento, principalmente a la hora de salida. Así pues, la EMT dispondrá un servicio especial de alta frecuencia en las líneas 35, 95 y 99 entre las 5:30 y las 7:30 horas. Justamente, estas líneas son los principales nexos con la Ciudad de las Artes y las Ciencias y servirán para desplazar a todos los corredores que hagan uso de estos autobuses con la zona de salida. “En concreto, contaremos con hasta nueve autobuses más en dichas líneas y, asimismo, reforzaremos las demás. Lo cierto es que la colaboración con Fundación Trinidad Alfonso y el Ayutamiento de Valencia ha sido muy sencilla”, ha explicado Josep Enric García.

Además, conscientes de la necesidad de mantener la ciudad conectada y con la intención de minimizar el impacto de la celebración de la carrera, la EMT incentivará el uso del autobús para la ciudadanía en todas sus líneas, siendo el servicio de autobús gratuito para todos (ciudadanos, corredores y acompañantes) hasta las 16:00 horas del domingo 20 de noviembre. Con esta medida se pretende minimizar el uso de vehículo privado en un evento multitudinario como el que se ha convertido el Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP y que movilizará a una gran cantidad de corredores. “Hemos trabajado muy intensamente para poner en marcha tanto el operativo de información como un servicio especial de coordinación de semáforos, el cual también facilitaría la intervención en caso de emergencia”, ha destacado Giuseppe Grezzi.

Los voluntarios viajarán gratis los tres días de actividad

Una de las áreas más beneficiadas dentro de este acuerdo será la del voluntariado, ya que todos ellos dispondrán de una tarjeta de EMT para desplazarse de forma gratuita por la ciudad durante los dias 18, 19 y 20 de noviembre. Esta ventaja facilitará el desplazamiento del voluntariado tanto a la Ciudad de las Artes y las Ciencias, centro neurálgico de la prueba, como a los diferentes puntos de la ciudad por donde transcurre el maratón y el 10k paralelo. Cabe destacar que el número de voluntarios que moviliza la prueba es de 1.300, quienes año a año contribuyen de manera altruista a hacer realidad este gran evento deportivo para Valencia. “Es una alegría anunciar esta novedad, pues representa una deuda que teníamos con los voluntarios. De hecho, es lo mínimo que podemos hacer por ellos”, ha declarado Elena Tejedor.

El bus escoba del maratón será de EMT

Como nota curiosa, la implicación de la EMT con el Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP será más significativa si cabe. Porque el ente metropolitano de transporte también colaborará con la prueba incorporando uno de los autobuses de su flota como “bus escoba” del maratón. Este servicio sirve de apoyo y recogida para aquellos maratonianos que durante el transcurso de la prueba queden rezagados y decidan retirarse. El autobús completará la operativa de carrera y marchará detrás del último corredor que esté compitiendo hasta la zona de meta.

Información en la feria del corredor

Bajo el propósito de que esta campaña sea un éxito, la EMT estará presente con un punto de información los días 18 y 19 de noviembre en ExpoDeporte Valencia, la feria del corredor de la prueba. Así, tanto los corredores como los ciudadanos que lo deseen serán informados en este estand de todos estos servicios especiales. Además, quedan habilitadas las consultas al respecto en el número de teléfono de Atención al Cliente de EMT (96 315 85 15) y, también, en el Teléfono del Corredor de Valencia Ciudad del Running (96 394 02 00).

16 noviembre, 2016

El Maratón Valencia refuerza el dispostivo médico para su primera edición con Etiqueta de Oro

La salud de los participantes en el Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP y su prueba paralela de 10K es una prioridad máxima para la organización de ambas carreras. Por ello, el dispositivo médico de la edición de 2016 ha sido reforzado. Así, bajo la dirección del doctor Luis Cort, se va a desplegar un plan junto a Cruz Roja capaz de garantizar la atención inmediata tanto de los cerca de 29.000 corredores que tomarán la ciudad el próximo domingo 20 de noviembre, desde las 08:30 horas, como del público asistente al evento.

En concreto, se contará con un equipo multidisciplinar de profesionales sanitarios – desde médicos a enfermeros, pasando por podólogos y fisioterapeutas – que cubrirán el recorrido en su totalidad. Se dispondrá dos hospitales de campaña en meta así como 30 ambulancias medicalizadas a lo largo del circuito, con una cada dos kilómetros hasta el km 31 y, a partir de ahí, una cada kilómetro hasta el final. Todas ellas tendrán un médico y auxiliar sanitario, junto con un desfibrilador externo automático (DAE) y el resto del material necesario para la realización de una reanimación avanzada. Otros 6 socorristas de la Federación de Patinaje irán con desfibriladores sobre ruedas para poder actuar con rapidez en los ultimos 10 kilómetros de la prueba.

Asimismo, teniendo en cuenta la mayor afluencia de público y la dificultad de los accesos en el último kilómetro, se colocarán cuatro puntos de triaje con personal médico capacitado para reconocer de manera precoz al corredor potencialmente grave, así como actuar de manera inmediata si fuese necesario. Además, en esa zona se ubicarán dos quads para una realizar evacuaciones de la forma más rápida posible y facilitar los traslados al centro hospitalario más cercano.

Un voluntariado que trabaja por el bienestar de los runners

Por su parte, muchos de los voluntarios que colaboran en la presente edición del Maratón Valencia y su 10K han recibido formación específica en primeros auxilios y reanimación gracias a la colaboración de Hospitales NISA, ya que se entiende que ellos son la primera persona de contacto para los corredores en muchos tramos del circuito. Además, en la acreditación de cada uno de ellos constará un algoritmo rápido de actuación junto a dos números de teléfono que serán atendidos por personal de Cruz Roja.

Puntos de asistencia rápida móviles para aliviar molestias puntuales

Este dispositivo integral de atención médica se completa con los puntos de asistencia rápida gestionados por Farmacia Ribera, los cuales se encontrarán en los kilómetros 15, 20, 25, 30, 35 y 40, es decir, puntos estratégicos en los que los corredores empiezan a acusar el esfuerzo en sus piernas, llegando a padecer rozaduras o calambres. De este modo, los participantes que lo necesiten podrán ser suministrados de vaselina y de réflex para aliviar esas posibles molestias.

Todo el año trabajando y estudiando la salud del corredor

Desde hace meses, Valencia Ciudad del Running inició la campaña ‘Entrena Tu Salud’ para concienciar a los corredores sobre la importancia de acudir a la salida del maratón tras la preparación necesaria. Además, se ha colaborado desde la prueba en un estudio de investigación para ver cómo afecta el entrenamiento y disputa de una carrera de 42.195 metros desde el punto de vista de la salud. Así, la Universitat Jaume I, con la colaboración de la Fundación Trinidad Alfonso, Hospitales Nisa y la SD Correcaminos, viene trabajando en la investigación Proyecto CRS (Corre, Recupera, Repite, Siempre Saludable). El objetivo es mejorar las capacidades de los deportistas desde una faceta saludable, para lo cual se han realizado diferentes pruebas y estudios a un centenar de corredores durante la preparación, así como antes y después de la prueba, para analizar todos los aspectos físicos y de salud.

DOTACIÓN SANITARIA

2 hospitales de campaña

30 ambulancias

2 quads

35 licenciados en medicina

40 desfibriladores (seis de ellos en patinadores federados con formación en primeros auxilios)

Voluntarios con formación en primeros auxilios

Enfermeros con formación en primeros auxilios

80 kg de vaselina

320 botes de réflex

Licenciados en Fisioterapia y en Podología

11 noviembre, 2016

Afronta la carrera con los consejos del campeón olímpico Stefano Baldini

“Preparación, sacrificio y disciplina” son algunos de los requisitos que implican la ejecución de un maratón, una carrera que no sólo comprende 42 kilómetros de recorrido, sino horas de entrenamiento y en la que únicamente se encuentran el corredor y su eterno rival a batir: el crono. Un buen sabedor de ello es Stefano Baldini, quien se ha propuesto que los participantes en el Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP superen sus retos personales, por lo que ha compartido una serie de recomendaciones como embajador de Enervit, la marca oficial de geles deportivos de la prueba.

La cultura del esfuerzo se cumple con Baldini

El italiano arrastra años de competiciones en una larga trayectoria no exenta de títulos. A sus 47 años de edad, el emblemático maratoniano es Campeón Olímpico del Maratón de Atenas 2004, un logro del que no cualquiera pueda enorgullecerse. Este mérito que le inscribe como el segundo corredor italiano en agenciarse una medalla de oro durante unas olimpiadas, rompiendo todo tipo de esquemas dentro del mundo del running: los maratonianos de tez blanca también reúnen las capacidades físicas para conquistar esta ardua prueba.

Un triunfo labrado a base de primeras derrotas. En 1996, Baldini Stefano participaba en sus primeros Juegos Olímpicos sin obtener la clasificación para la final de 5.000 metros. Años atrás, cuando todavía era un niño compitió en pruebas de atletismo con distancias entre los 5 y 10 mil metros, pero nunca logró resultados brillantes a nivel internacional. No es que careciera de cualidades, es que el joven atleta todavía no había encontrado su territorio idílico dentro del mundo del running. Este ambiente era el maratón. Así lo descubría y verificaría años después.

Stefano Baldini había nacido para ser maratoniano y no uno cualquiera, sino un ganador nato. De tal manera lo avalan los títulos cosechados. La victoria en el maratón de Roma en 1998 con un tiempo de 2:09:33, Campeón de Europa de la prueba de Budapest, Hungría, líder en Canadá en 2001 y tres meses después, en Madrid. Bronce en los mundiales de París de 2003 y número uno en los Campeonatos de Europa en Gotemburgo 2006, son algunas de las medallas que han llevado al maratoniano a formar parte de los corredores top de la historia de este deporte.

No obstante, su mejor tiempo no está inscrito dentro de los anteriores logros. Baldini obtenía su mejor marca en el maratón de Londres, a pesar de cruzar la meta en quinto lugar con 2 horas, 7 minutos, 22 segundos. Hasta la fecha no ha conseguido rebajar dicha cifra, una batalla que el maratoniano todavía guarda pendiente dentro de su lista de éxitos y superaciones.

Un reto con Etiqueta de Oro junto a Baldini

Con todo, el Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP puede ser el lugar donde muchos corredores obtengan sus anhelados objetivos, una carrera que este año afronta una edición muy especial: no sólo ha sido galardonada por la Real Federación Española de Atletismo como la mejor de la historia del país, sino que estrena la Etiqueta de Oro por parte de la IAAF. Sin duda, esto no hace más que incrementar el estatus de la ciudad y colocarla en el mapa como uno de los mejores lugares para vivir la experiencia del running. Consciente de ello, Stefano Baldini de la mano de la marca de geles deportivos Enervit quiere asegurarse de que así sea.

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9 noviembre, 2016

Un reconocimiento de oro para Maratón Valencia y su 10K: ¡las medallas!

El recuerdo de cruzar una meta marcada como objetivo desde hace meses es imborrable para cualquier corredor que se precie. Sin embargo, la organización de Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP y su 10K paralela quieren hacer que ese momento sea todavía más especial si cabe. Por ello, en su edición de 2016 que se celebrará el próximo 20 de noviembre se darán medallas a todos los finishers de ambas carreras.

La memoria tangible de un gran maratón

Aunque Maratón Valencia ya ha premiado a sus participantes de dicha forma anteriormente, este año se plantea muy especial, porque será la primera prueba de 42.195 metros que se celebre en suelo español contando con la Etiqueta de Oro de la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF). Se trata, por tanto, de una ocasión emblemática para el atletismo nacional, que escribirá una nueva página de su historia junto a los maratonianos de la Ciudad del Running.

Nada más y nada menos que se han precisado tres toneladas de bronce y el trabajo durante cuatro meses de ocho técnicos profesionales para producir las miles de medallas acabadas en oro mate encargadas a la empresa valenciana The Medal Company. Así, el resultado final presenta una calidad óptima, con un diseño exclusivo para el que se ha adaptado maquinaria industrial y se ha empleado tecnología informática de vanguardia.

El logro de 10.000 metros colgado en el cuello

La 10K Valencia, por su parte, sí que se estrena en 2016 en dicho sentido. Así, los runners que hayan optado por esta prueba para el 20 de noviembre no solo serán pioneros en recorrer su nuevo y mejorado circuito, sino también en recibir medalla por superar los 10.000 metros que concluyen en la misma alfombra azul de la Ciudad de las Artes y las Ciencias que el maratón.

Con todo, el 36º Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP y la carrera de 10K que lo complementa no son unas citas más en el calendario de las carreras a pie. Por ello, se ha decidido que no podían disputarse sin obsequiar a quienes las hacen posible. Es más: las medallas vienen acompañadas de un servicio para personalizarlas con nombre y tiempo realizado. Este se puede contratar de forma previa mediante la web oficial, durante las dos jornadas de Expodeporte o en la misma postmeta del 20 de noviembre.

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5 noviembre, 2016

Maratón Valencia recogerá material deportivo con Koopera Cáritas para personas en riesgo de exclusión social

El 28,6% de la población española se encuentra en riesgo de exclusión social. Casi tres de cada diez personas, niños incluidos, se encuentra en esta extrema situación, que implica no disponer de apenas recursos con los que afrontar las necesidades básicas. El Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP en colaboración con Koopera Cáritas han puesto en marcha una recogida de material deportivo con fines benéficos para colaborar con estas familias.

Bajo el lema Tu ropa de correr hará caminar a otros, se da el pistoletazo de salida a una acción que busca no sólo animar sino concienciar a los corredores y a la población en general para colaborar en una recogida solidaria sin precedentes, cuyo fin será destinar la ropa a aquellos que no tienen acceso a ella. La concienciación es vital para superar estas barreras sociales y saber enfrentarse a los problemas a través de iniciativas de este estilo.

Personal de Koopera y voluntarios de Cáritas estarán recogiendo ropa y zapatillas durante el viernes y sábado previos a la carrera, en el acceso a ExpoDeporte, la feria del corredor de Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP que estará activa en la Ciudad de Las Artes y Las Ciencias de 10 a 20 horas. Tanto los corredores de la carrera como el resto de visitantes podrán llevar su ropa a este punto y, a la vez, conocer más de cerca este proyecto cuyo fin es la inclusión social y laboral de personas en riesgo de exclusión, así como asegurar la vestimenta a quienes más lo necesitan. Además, también se encargarán de recoger la ropa de abrigo que los corredores llevan hasta la salida y se desprenden de ella al comenzar la prueba.

Koopera Cáritas está formado por una red de cooperativas sin ánimo de lucro con una trayectoria de 25 años de creación de trabajo social en España. Sus contenedores son su seña de identidad y ya forman parte del paisaje de muchas ciudades. Gracias a estos (de los cuales 271 están en Valencia), Koopera ha conseguido realizar más de 10.000 entregas sociales de ropa al año y crear 245 puestos de inserción, de los que más de un 10% tienen lugar en la comunidad valenciana.

Aquellas personas que lo deseen y visiten el stand de Koopera podrán, igualmente, donar otro tipo de ropa al proyecto, cuyo fin siempre será la creación de recursos para familias necesitadas. Es así como Koopera Cáritas, gracias al Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP, arranca una serie de acciones solidarias enmarcadas dentro del Valencia Sociedad Sostenible, creadas para dar a conocer el proyecto en profundidad a quien así lo desee y dotar de herramientas a los ciudadanos para construir entre todos una sociedad más sostenible.

25 octubre, 2016

Una meta por los derechos de los niños

El Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP celebra su 36ª edición el próximo 20 de noviembre. Esta fecha, por tanto, ya es de por sí importante para la comunidad de corredores en general. Sin embargo, tiene una relevancia añadida que, quizá, muchos desconocen: ese mismo día se cumplen 27 años de la Convención sobre los Derechos del Niño (CDN). Y la coincidencia cobra especial significado para los participantes en esta prueba, porque su paso por la meta se va a traducir en un apoyo a la Fundación ANAR, la entidad solidaria de 2016 que, justamente, trabaja incansablemente por el bienestar de la infancia.

De hecho, Fundación ANAR ha llegado a atender 18.234 llamadas en la Comunidad Valenciana procedentes de su línea del niño y del adolescente a lo largo de 2015. A ello se suman las 689 recibidas en la línea del adulto y de la familia. La atención de todas ellas se plantea fundamental para la labor de esta organización, ya que esto representa un primer paso en el ofrecimiento de información, la resolución de dudas, el asesoramiento de carácter jurídico y social, así como la orientación psicológica que se precisa para evitar o intervenir casos de riesgo para los menores.

Lo cierto es que la necesidad de estos servicios no ha hecho más que incrementarse durante los últimos años. Así, Fundación ANAR dio respuesta a un 20,7% más de situaciones a nivel nacional el pasado 2015 que en el anterior ejercicio, es decir, que en 2014. Además, cifras a un lado, la entidad solidaria de Maratón Valencia pone de relieve que la violencia contra los niños, las niñas y los adolescentes protagonizan más de la mitad de sus intervenciones. Este hecho no es solo importante por el incremento numérico, sino porque también ha aumentado la gravedad de los casos atendidos.

Con todo, los maratonianos de Valencia cuentan con una motivación extra para pisar la alfombra azul de 2016 tras los 42.195 metros más emblemáticos de la Ciudad del Running: defender los derechos de la infancia. Todos pueden colaborar con Fundación ANAR mediante la inscripción solidaria, así como gracias a su participación en los eventos paralelos, como BreakFast Run, Mini Maratón Valencia MAPFRE e Impuls-a València. Además, la Fundación Trinidad Alfonso, entidad organizadora de la prueba, dona un euro extra por cada corredor que cruza la meta.

Aquellos interesados en mantener su compromiso una vez superado el Maratón Valencia del próximo 20 de noviembre también pueden contactar con Fundación ANAR en los teléfonos 91 726 27 00 y 687 511 246 o a través de su web www.anar.org.