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16 octubre, 2016

El Maratón Valencia será el Campeonato Autonómico en 2016

El próximo 20 de noviembre se disputa la 36ª edición del Maratón de Valencia, prueba que estrena en este 2016 la Etiqueta de Oro que le ha otorgado la Federación Internacional (IAAF). Aprovechando el gran auge de esta carrera la Federación de Atletismo de la Comunidad Valenciana (FACV) y la Sociedad Deportiva Correcaminos, club organizador, han llegado a un acuerdo para que ésta sea Campeonato Autonómico de Maratón en 2016.

Así, D. Vicente Añó, presidente de la FACV, y D. Francisco Borao, presidente de la SD Correcaminos, han sellado el acuerdo que hará que esta prueba sea también el evento en el que los mejores maratonianos de la Comunidad Valenciana se disputen las medallas de oro, plata y bronce tanto en hombres como en mujeres. Este acuerdo muestra la buena salud de la que gozan las relaciones entre ambas entidades y su deseo de seguir caminando de la mano.

“De un tiempo a esta parte el Maratón de Valencia ha crecido de forma increíble, sin duda esta es una prueba inmejorable para albergar el este campeonato” confesó Añó. Por su parte Borao mostró su “satisfacción por poder ir de la mano de nuestra federación autonómica y poder hacer un poco más grande este campeonato”.

La prueba de maratón tiene como plusmarquista autonómico a Francisco Ribera en hombres con una marca de 2:12.45 lograda en Asturias en 1997 y a Monica Pont en mujeres con un tiempo de 2:27.53 conseguido en Osaka (Japón) en el año 1996.

26 septiembre, 2016

Los grupos de Al Maratón con Serrano han empezado en Valencia

El pasado sábado 24 de septiembre tuvo lugar la sesión inaugural de los grupos de entrenamiento de Al Maratón con Serrano de Valencia que un año más estarán dirigidos por Cárnicas Serrano. José Garay, entrenador del club valenciano, realizó una ponencia sobre la importancia de definir las metas de manera correcta. También explicó la dinámica de los grupos que además de en Valencia se realizan de manera paralela en Madrid y en Barcelona.

Junto a José Garay participaron también algunos de los atletas más experimentados del Club de Atletismo Cárnicas Serrano como Luis Félix Martínez, Merche Ábalos y Miguel Ángel Plaza que han contado a los asistentes sus experiencias en la distancia reina del atletismo.

Dentro de la edición de Al Maratón con Serrano de este año se ha desarrollado un proyecto que bajo la marca paraguas de «Recetas Maratón» recogerá una serie de consejos, vídeos nutricionales y las «recetas» particulares de los mejores maratonianos españoles para afrontar el maratón.

El próximo sábado 1 de octubre a las 9:00 horas se iniciarán las sesiones prácticas que contarán con la presencia de los mejores maratonianos españoles como Carles Castillejo, Estela Navascués, Azucena Díaz, Paula González y Rafa Iglesias. Los entrenamientos se celebrarán a partir de entonces hasta el 12 de noviembre en el cauce del río Turia.

Las inscripciones a los grupos siguen abiertas y son totalmente gratuitas para las personas que tengan dorsal del Maratón de Valencia Trinidad Alfonso EDP:

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Calendario Valencia

1 de Octubre. Movilidad Articular y flexibilidad

8 octubre. Presencia de Estela Navascués. Olímpica en Río 2016

15 octubre. Presencia de Azucena Díaz. Olímpica en Río 2016

22 octubre. Presencia de Rafa Iglesias. Campeón España Maratón 2009

29 octubre. Presencia de Carles Castillejo. Olímpico en Río 2016

5 de Noviembre. Series ritmo de competición

12 Noviembre-. Presencia de Paula González Berodia, actual campeona de España de Media y Maratón

23 septiembre, 2016

“Al Maratón con Serrano” empieza a calentar su edición 2016

El salón de actos de La Petxina acogerá este sábado 24 de septiembre, a las 10 horas, la jornada inaugural de la actividad «Al Maratón con Serrano». Bajo el título Define tu meta, José Garay, entrenador nacional del Club de Atletismo Cárnicas Serrano, presentará la actividad para este 2016 y dará a conocer todos los detalles del calendario de este año con maratonianos olímpicos.

A posteriori, José Garay también hablará de la importancia de establecer correctamente la meta individual en un maratón en una mesa redonda en la que se contará con corredores experimentados, quienes compartirán su experiencia en primera persona a la hora de definir marcas y objetivos.

La duración de esta actividad se extenderá hasta las 11:30 horas. Al acabar la misma, se procederá a la entrega de camisetas a los inscritos en el grupo de Valencia para utilizarlas en las citas preparatorias que se sucederán cada semana de cara al Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP 2016.

Por su parte, las inscripciones para participar en los entrenamientos de Serrano en Madrid y en Barcelona siguen abiertas. En este caso, las plazas están limitadas a 150 corredores y las sesiones estarán coordinadas por los atletas Pablo Villalobos en Madrid y por Nacho Cáceres en Barcelona.

Toda la información sobre “Al Maratón con Serrano” la puedes encontrar aquí:

8 septiembre, 2016

“Al Maratón con Serrano” abre sus grupos de entrenamiento 2016

El Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP y Cárnicas Serrano presentan una nueva edición de su actividad “Al Maratón con Serrano” y este año, con más sabor olímpico que nunca. Los atletas de maratón que representaron a España en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro serán los invitados de excepción a estos entrenamientos que se darán en las ciudades de Valencia, Madrid y Barcelona que acogerán estas jornadas preparatorias que comenzarán en el mes de septiembre y que se celebrarán todos los sábados con la mente puesta en el próximo 20 de noviembre, cuando se dispute el Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP.

Este año, la actividad contará con los consejos previos de los olímpicos Carles Castillejo, Estela Navascués y Azucena Díaz. Además también participará la campeona de España de Maratón Paula González Berodia, quien no pudo correr en Rio 2016 por una lesión de última hora y el también internacional Rafa Iglesias. Cada sábado participará un atleta que, además de rodar junto al grupo, antes del entrenamiento contará su experiencia en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro y brindará consejos a los participantes en estos grupos de apoyo a la preparación del Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP.

Los corredores participantes, en cada sesión, recibirán formación para guiar su preparación tanto física como mental para el Maratón, por lo que no solo se tratará de correr, sino que también se trabajarán aspectos como la recuperación, la alimentación, las intensidades y todas las variables que influyen en el entrenamiento de la distancia de los 42.195 metros. Y qué mejor que recibir estos consejos de la mano de los atletas más significativos del atletismo español del momento.

Las inscripciones para participar en “Al Maratón con Serrano” estarán abiertas hasta el día 22 de septiembre o hasta que se agoten las plazas ofertadas a través de la web maratonvalencia.com. La participación en estas sesiones será gratuita y está reservada para todos los runners que ya se hayan inscrito en el Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP – a través de este enlace– o bien, aquellos que formalicen ahora su inscripción al maratón valenciano, tendrán en el formulario la opción de apuntarse a esta actividad paralela.

En cuanto al número de inscritos, tanto en Madrid como en Barcelona las plazas estarán limitadas a 150 corredores. Los participantes estarán coordinados por los atletas Pablo Villalobos en Madrid y por Nacho Cáceres en Barcelona. Por su parte, Valencia aumentará el número de runners inscritos en los entrenamientos “Al Maratón con Serrano” hasta los 400.

La inauguración de Al Maratón con Serrano en Valencia tendrá lugar el sábado 24 de septiembre en el Salón de actos de La Petxina con una charla sobre cómo saber cuál es el ritmo adecuado de carrera para cada corredor.

Toda la información sobre “Al Maratón con Serrano” la puedes encontrar aquí:

20 junio, 2016

Compra tu billete de tren con ventajas especiales para correr en el Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP

Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP quiere facilitar a los corredores y a sus acompañantes el desplazamiento a la Ciudad del Running para ser partícipes de su prueba el próximo 20 de noviembre. Por ello, este año se volverán a ofrecer diferentes alternativas para concretar su desplazamiento en tren a Valencia con antelación, sin ningún tipo de contratiempo y, además, con valores añadidos en función de su doble objetivo: por un lado, disfrutar de la ciudad y, por otro, adaptar las características de su viaje a la carrera en la que va a competir.

Los billetes de Renfe, con un descuento del 35%

Una de las opciones será la campaña que lanzará Renfe habilitando una tarifa promocional pensada para que tanto los runners como sus acompañantes disfruten de un 35% de descuento en los billetes adquiridos para viajar a la Ciudad del Running entre el 16 y el 22 de noviembre.

Este descuento se activará, aproximadamente, tres meses antes de la celebración del Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP (20 de noviembre) y se aplicará únicamente sobre la tarifa flexible de todos los servicios de cercanías, media distancia, larga distancia y AVE con destino a Valencia.

Aquellos interesados en beneficiarse de la promoción de Renfe tendrán que pedir la “autorización de descuento”: [vcr_box title=»Mandar un correo electrónico a:» style=»soft» box_color=»#f6972f» radius=»0″]info@valenciaciudaddelrunning.com (hay que justificar inscripción a la carrera)[/vcr_box]

En este documento consta un código a introducir durante la compra del billete desde www.renfe.com.

Otra opción para cerrar el desplazamiento a Valencia viene de la mano de Viajes Transvia. En este caso, la agencia ha concretado con Renfe una serie de plazas limitadas especialmente contratadas para el Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP en trenes que tienen a Alicante, Madrid y Barcelona como origen y destino. Esta opción ya se puede consultar en la pestaña “Trenes especiales” del portal www.welcometovalencia.com o en el teléfono de atención al cliente 96 387 09 95.

Gestionadas por Viajes Transvia, estas plazas conllevan la ventaja de una cancelación sin gastos en caso de lesión siempre que se presente el correspondiente certificado médico. Además, a diferencia de la página de Renfe en la que la venta no se abre hasta tres meses antes, aquí ya se pueden adquirir los billetes en los siguientes horarios y días concretos:

[vcr_box title=»Relación de “trenes especiales” de Viajes Transvia para Maratón» radius=»0″]

ORIGEN BARCELONA

VIERNES 18 DE NOVIEMBRE – BARCELONA / VALENCIA – SALIDA: 18:00H – LLEGADA: 21:09H

SABADO 19 DE NOVIEMBRE – BARCELONA / VALENCIA – SALIDA: 08:00H – LLEGADA: 11:09H

DOMINGO 20 DE NOVIEMBRE – VALENCIA / BARCELONA – SALIDA: 17:56H – LLEGADA: 21:39H

Precio por persona ida y vuelta: 60 €

ORIGEN ALICANTE

VIERNES 18 DE NOVIEMBRE – ALICANTE / VALENCIA – SALIDA: 16:10H – LLEGADA: 17:49H

SABADO 19 DE NOVIEMBRE – ALICANTE / VALENCIA – SALIDA: 09:13H – LLEGADA: 10:43H

DOMINGO 20 DE NOVIEMBRE – VALENCIA / ALICANTE – SALIDA: 19:32H – LLEGADA: 21:08H

Precio por persona ida y vuelta: 45 €

ORIGEN MADRID

VIERNES 18 DE NOVIEMBRE – MADRID / VALENCIA – SALIDA: 19.10H – LLEGADA: 20.48H

SABADO 19 DE NOVIEMBRE – MADRID / VALENCIA – SALIDA: 09.40H – LLEGADA: 11.20H

DOMINGO 20 DE NOVIEMBRE – VALENCIA / MADRID – SALIDA: 19.10H – LLEGADA: 20.48H

Precio por persona ida y vuelta: 90 €

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26 mayo, 2016

El entrenamiento para un maratón, mejor con GPS y música

Cada vez menos personas entienden la preparación para cualquier competición deportiva que se precie sin ayuda de la tecnología. Por ello, los dispositivos electrónicos que acompañan en la práctica de actividad física no solo han proliferado, sino que han mejorado de un tiempo a esta parte exponencialmente: la cantidad de servicios ofrecidos se ha incrementado mientras que su tamaño se ha reducido.

Se trata de la revolución de los llamados wearables, es decir, esos pequeños aparatos que se llevan encima como un complemento más, que funcionan sin interrupción alguna y que permiten la realización de varias tareas simultáneamente. Con todo, se convierten en una suerte de extensión para el cuerpo de sus usuarios y los runners son un claro ejemplo de este fenómeno.

Medir los minutos de actividad física, las horas de descanso, las calorías quemadas o la frecuencia cardiaca en el día a día, así como seguir en tiempo real la distancia, el ritmo o la velocidad tanto en carrera como por kilómetros son recursos que ayudan sobremanera a los corredores a marcarse objetivos personales y, lo que es más importante, a cumplirlos.

Además de dichas variables, los wearables ofrecen una motivación añadida, pues muchos sirven como reproductores de música. Se estima que más del 70% de personas entrena al ritmo de canciones, por lo que lejos de ser secundario o insignificante, este factor también determina la decisión de compra de los aficionados al deporte en dicho sentido.

Conscientes de ello, las marcas del sector no paran de innovar por la comodidad de los runners y por mejorar las prestaciones. Este sería el caso de, por ejemplo, uno de los patrocinadores de nuestro maratón, referente en cronometraje de las carreras de a pie: TomTom y su Runner 2 Cardio + Music, el cual comprende todas las funciones anteriormente descritas, no requiere de cables gracias a unos auriculares propios, se adapta tanto a mujeres como a hombres para el alto rendimiento, presenta hasta 3GB de capacidad y, además, una función multisport que abarca varias modalidades deportivas, como el ciclismo o la natación.

En definitiva, el entrenamiento para una prueba como el Maratón Valencia Trinidad Alfonso puede cambiar radicalmente gracias al uso de dispositivos como el Runner 2 Cardio + Music de TomTom.

12 abril, 2016

Yoshiko Yamamoto, del país del sol naciente a la ciudad del running

La expansión internacional del Maratón Valencia Trinidad Alfonso, organizado por la SD Correcaminos y el Ayuntamiento de Valencia, sigue su curso y en este año, con la visita a las mejores ferias internacionales del mundo, continua creciendo la cifra de corredores extranjeros que participarán en la prueba de los 42.195. Entre los más de 1.600 ya inscritos se encuentra Yoshiko Yamamoto, una de las japonesas que correrán en Valencia el próximo 20 de noviembre.

Yoshiko recorrerá 10.700 kilómetros, casi medio mundo, por correr en Valencia, la Ciudad del Running. Y viene a correr el Maratón Valencia Trinidad Alfonso 2016 desde Tokyo por la recomendación de los corredores y las buenas opiniones de los runners de todo el mundo que aparecen en la International Marathon Guide, una de las referencias para todo corredor de fondo que se precie a correr las grandes pruebas maratonianas. “Ya he corrido 28 maratones y este año participaré en 3 más, Zurich, Luxemburgo y Reykjavik, antes del Maratón Valencia Trinidad Alfonso”.

Una maratoniana experta

Esta corredora japonesa, de 65 años, ya ha participado en otros grandes maratones como Nueva York, Berlín, Atenas, Praga, Roma o Viena, por lo que es toda una experta en este tipo de carreras de alto nivel. “En 2015 corrí en Barcelona y disfruté mucho en España. Por eso ahora quiero volver para correr en Valencia”. Esta vez correrá sola, pero tendrá los ánimos de todas las personas que salgan a la calle a vitorear a los héroes del Maratón Valencia Trinidad Alfonso el próximo 20 de noviembre.

Esta va a ser la primera visita de Yoshiko Yamamoto a Valencia, pero ya es conocedora de la tradición valenciana y la gastronomía: “He probado la paella y las naranjas y me encantan”. Pese a todo, a la runner nipona todavía le queda un largo trayecto hasta Valencia, incluyendo las 3 pruebas anteriores en las que participará.

Yoshiko corre tres o cuatro veces por semana y además dedica una hora a prepararse en el gimnasio con su entrenador personal a los 65 años. Todo esto lo hace desde hace 50 años, cuando comenzó en el mundo de las carreras. “Para mi es más importante estar bien físicamente que mentalmente porque si te encuentras bien de piernas puedes concentrarte y no sufrir psicológicamente durante la carrera”.

Con más de 28 participaciones en la distancia de Filípides y tras haber corrido por todo el mundo, Yoshiko siente que en su país, Japón, las carreras parece que estén más masificadas, pero también asegura que es porque la anchura de los recorridos es menor que cuando compitió en Barcelona.

Valencia es su gran meta en 2016

En cuanto a las expectativas para el Maratón Valencia Trinidad Alfonso, “me gustaría que hubiera mucha animación, con música y la gente animándote por tu propio nombre. Que te respalden así, yo que ya lo he sentido alguna vez, te lleva en volandas hasta la meta”.

Yoshiko correrá en Valencia y formará parte de un pelotón cada vez más internacional. Hasta en Japón ya saben que no es lo mismo correr que correr en Valencia.

18 mayo, 2015

Más mujeres en la 15K Nocturna

El sábado 13 de junio a las 22 horas, las calles de Valencia se inundarán de runners nocturnos dispuestos a convertirse en héroes de la noche en la 15K Nocturna Valencia Banco Mediolanum, la única carrera nocturna de la ciudad. Esta prueba, organizada por el club de Atletismo Valencia Terra i Mar, sigue aumentando su aceptación entre los corredores valencianos y otros runners de las comunidades autónomas más próximas quienes cada vez más optan por el clima festivo y excelente recorrido valenciano.

La cita ya ha disparado su número de inscritos hasta los 7.360 corredores. Unas cifras más que respetables a falta de más de 20 días para el cierre de inscripciones. Son números que invitan a pensar en superar los 8.300 de la segunda edición y que, aún con bastantes días por delante, casi igualan a los 7.600 de la primera.

Hay que destacar, una vez más, la gran expectación en el público femenino que despierta esta carrera. Prácticamente un tercio de los inscritos son mujeres, con un 29% del total y 2.103 inscritas. A falta del cierre de inscripciones ya hay más mujeres que apuestan por correr en la 15k Nocturna Valencia Banco Mediolanum que en 2014 cuando hubo 1.749 runners. Uno de los grandes éxitos de esta prueba que sólo entiende de kilómetros.

Por otra parte, desde la organización se ha trabajado en un nuevo circuito para esta edición aún más espectacular para el corredor y homologado por la RFEA, así como su inclusión en el calendario autonómico, en favor de dar validez a las marcas personales alcanzadas y posicionarla como una prueba de referencia, siempre en busca de ofrecer una carrera de calidad a la altura de la exigencia del corredor.

Esta decisión no afectará al coste económico de la inscripción, ya que el organizador asumirá, dentro de los precios actuales, los costes de la licencia de día de los participantes. La inscripción, a día de hoy, mantiene el precio de 15€, una tarifa idéntica a la edición de 2014 y 2013. En este proceso de inscripción, además, se ofrece la posibilidad de realizar una aportación solidaria de dos euros a Cruz Roja, entidad benéfica de la prueba, que irán destinados a su labor social.