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Valencia Ciudad del Running contra los tramposos y falsificadores. ¡¡Bien hecho, @10kvalencia !! 👏👏
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#MadeToRun #Valencia #running
El ejercicio es clave para llevar una vida saludable y cuidar el corazón, fundamental para que todo vaya bien.⠀
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Desde @VithasSaludDeportiva nos explican por qué y nos dan algunos consejos para tener el 🧡 en orden. ⠀
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📲 www.valenciaciudaddelrunning.com/escuchar-corazon-aprovechar-ventajas-deporte/ ⠀
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#MadeToRun #ValenciaEsRunning #DíaMundialdelCorazón #corazón #valencia
Hoy nos visita @Jgomeznoya en @VCRunning con un rodaje y una charla a triatletas y corredores
📣📣 SUPER NOTICIA 📣📣 El @10kvalencia logra la Etiqueta Oro de la IAAF 🥇
Solo cinco carreras del mundo la poseen 😱 ¡¡¡Enhorabuena!!! 🥳🥳 #MadeToRun #valenciaesrunning #valencia #10KValencia
¡Gran noticia para Valencia y el @mediomaratonvlc !
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Valencia se une a Lisboa, Praga, Copenhague y Cardiff para crear los SuperHalfs las nuevas series internacionales de medio maratón. 🌍
Arrancamos en 2020, embárcate en esta aventura y disfruta de premios y beneficios exclusivos como la inscripción garantizada, merchandising, sellos virtuales en tu pasaporte runner y una supermedalla al completar el circuito. 📲 www.superhalfs.com
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#MadeToRun #SuperHalfs #mediomaraton #valencia #21KValencia
🚧 Renovación del pavimento del Circuit 5K ...
🚧 Renovación del pavimento del Circuit 5K 🚧 En breve estará en perfectas condiciones para seguir corriendo 🤗 #MadeToRun #running #valencia
🚧 PRECAUCIÓN 🚧
Estamos realizando obras de mejora en todo el Circuit 5K.
Corred con cuidado 👀
#MadeToRun #valencia #running #run
Si estos días vas a pasear por el Jardí del Túria, recuerda que hay espacio para todos 🏃♀️🚴♂️🐶👪⠀
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¡¡No seas invader!! ⠀
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#MadeToRun #Valencia #running
Estamos en plena ola de calor ☀️, así que si vas a hacer deporte estos días ten en cuenta que:⠀
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🕗 Sal a entrenar a primera o última hora del día⠀
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🧢 Usa ropa más fresca, más ventilada y evita prendas demasiado ajustadas que obligan al organismo a seguir hiperventilando para eliminar el calor. Es conveniente el uso de gorras o viseras para proteger cabeza y cara⠀
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🥤Bebe agua, sobre todo antes de entrenar. La sed es un mecanismo de alarma⠀
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#MadeToRun #calor #running #valencia
Si vas a empezar a preparar tu próximo reto, te interesan (y mucho) los consejos que @vithassaluddeportiva nos ha dejado en nuestra web 🏃♂️🏃♀️
No os los perdáis 🤓
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#MadeToRun #valencia #running