x

Planes de entrenamiento

Todo corredor que esté inscrito en el Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich puede recibir de la mano de New Balance nuestros planes de entrenamiento según objetivo de marca, elaborados por José Garay, entrenador del CA Cárnicas Serrano.

¿Quieres recibir tu plan de entrenamiento?

Para recibir este plan de entrenamiento en el correo, los corredores inscritos en el Maratón Valencia deben solicitar recibir su plan. Al realizar la solicitud comprobaremos tus datos de inscripción al Maratón Valencia 2023: número de inscripción, e-mail y DNI/NIE.

A partir de ese momento recibirás semanalmente en tu correo electrónico la planificación de los siguientes siete días realizada junto a vídeos con consejos útiles.

Los planes están dirigidos a quienes quieran finalizar el maratón por debajo de las 3h00, 3h15, 3h30, 3h45, 4h00, 4h15, 4h30 y 5h (finalizar la carrera). Tendrá una periodización de 16 semanas previas al maratón y se iniciará el 14 de agosto.

A partir del 13 de agosto recibirán semanalmente el plan de entrenamiento en su correo electrónico y también podrán seguirlo en la zona privada de la web que se habilitará para ello.