x

Plan d’entraînement

Nous travaillons sur les nouveaux plans de formation afin que vous puissiez atteindre votre objectif le 1er décembre. 

Bientôt disponible.

Téléchargez le plan d’entraînement …. Ces Plans d’Entraînement sont indicatifs. Idéalement, chaque coureur devrait confier son entraînement spécifique à un professionnel de préparation physique ou à un entraîneur qui connaît la situation personnelle et la condition physique de chaque personne afin d’élaborer un plan personnalisé qui tient compte de ces aspects.

Politique de cookies
Ce site internet utilise des cookies pour améliorer votre expérience en tant qu’utilisateur. Si vous continuez à naviguer, vous donnez votre consentement pour l’acceptation desdites cookies et l’acceptation de notrepolitique de cookies, cliquez sur le lien pour obtenir d’avantage d’information.