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Entraînement

PLANS D'
ENTRAÎNEMENT

Le Marathon de Valence et CA Serrano mettent à la disposition de tous les coureurs inscrits les Plans d'Entraînement officiels élaborés par José Garay pour cinq objectifs de temps : 3h30, 3h45, 4h00, 4h15 et 4h30

GROUPES D'
ENTRAÎNEMENT

Découvrez et rejoignez les groupes d'entraînement officiels promus par Cárnicas Serrano pour arriver dans les meilleures conditions.

RAVITAILLEMENT ET
RECOMMANDATIONS

Savez-vous combien d'eau boire avant le marathon ? Pendant ? Après ? Cliquez et suivez nos recommandations

CONSEILS POUR
LA COURSE

Cliquez et obtenez les conseils d'experts de différents domaines pour profiter pleinement du Marathon de Valence.

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